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10月13日周二
  1. American Aging Association (@Americanaging)12

    脂质链长度或成衰老标志,Nature Aging 新研究揭示

    阿姆斯特丹 UMC 团队在 Nature Aging 发表脂质组学研究,发现小鼠、线虫、果蝇和人类的脂质酰基链随年龄增长而变长,人类心脏病进展中也出现类似延长。小鼠热量限制可缩短心脏脂质,脂质重塑酶 Plb1 的表达与小鼠寿命相关,遗传分析支持其与人类衰弱存在因果关联;线虫中敲低 Plb1 可逆转链延长并延长寿命。作者强调寿命延长仅在线虫中验证,人类数据仍属关联而非治疗靶点。

10月11日周日
10月8日周四
10月7日周三
10月6日周二
10月5日周一
10月3日周六
9月30日周三
  1. American Aging Association (@Americanaging)20

    欧洲糖尿病研究协会年会研究:血糖安全范围内波动与次日生活质量正相关

    一项在欧洲糖尿病研究协会年会上公布的研究,用连续血糖监测追踪400名1型或2型糖尿病患者14天,发现处于安全范围内的血糖波动时间更多与次日生活质量更好相关,而非更差;处于正常范围的时间同样与更好的健康状态相关。研究者提出,努力消除每一次正常波动本身可能带来负担,让日常生活更受限制。

9月29日周二
9月28日周一
  1. FoodNavigator-USA18

    EIT Food 报告:消费者对自身食物选择信心上升,对食物体系信任仍低

    EIT Food 关于欧洲消费者的报告显示,2025 年约 72% 消费者认为自身食品健康知识充足(2024 年为 68%),77% 表示了解健康饮食,能找到可靠食品信息的比例从 43% 升至 49%。55 岁以上人群该比例仅 44%。对食物体系信任仍低,医生和健康从业者仍是最受信任的食品信息来源,网红最不受信任。

9月24日周四
9月22日周二
9月16日周三
  1. 学习强国 · 心理辅导17

    研究:更年期女性大脑灰质未加速萎缩,不必焦虑"脑萎缩"

    荷兰阿姆斯特丹大学医学中心将34名青春期少女、70名孕期及产后妈妈、120名更年期女性送进核磁共振仪对比,并设年龄相仿的对照组,共上千人。结果显示,青春期和孕期大脑灰质体积加速减少,而更年期女性总灰质和皮层灰质的下降速度与同龄未进入更年期者无明显差别。研究者承认未抽血测激素、更年期状态靠自我报告,影像稳定不等于功能一定正常。

9月15日周二
9月1日周二
  1. AgeClub · 中老年大健康18

    美国老年肺癌筛查率仅约四分之一,低剂量CT救命潜力远未释放

    KFF Health News报道,美国符合条件的高风险老年吸烟者中肺癌筛查率仅约四分之一,而2026年预计有12.5万人死于肺癌,居癌症死因首位。低剂量螺旋CT已被证明可显著降低高危人群肺癌死亡率,且Medicare全额覆盖,但医生推荐不足、戒烟羞耻感、对假阳性风险的顾虑与基层影像能力分布不均共同压制了筛查率。

8月20日周四
  1. 中国营养学会8

    中国营养学会:一份合格早餐需配齐碳水化合物、蛋白质、脂肪3类

    中国营养学会科普指出,一份合格早餐需包含碳水化合物、蛋白质、脂肪三大核心营养素。据《中国居民膳食指南(2022)》,早餐能量应占全天总摄入量25%-30%,低身体活动水平成年人约600kcal-700kcal,碳水化合物建议摄入75-115克、脂肪约15-25克。孕妇、老年人、学龄儿童和高体力活动者需按个体需求调整早餐。

6月25日周四
  1. 学习强国 · 老龄生活34

    凯度联合伏羲实验室调研银发群体智能化使用状况,将银发人群分为三类

    凯度联合伏羲实验室开展银发群体智能化使用状况专项调研,完成800份40~70岁人群电话问卷,并在广州、上海、大连三地对18位55~65岁受访者深度访谈。研究按认知态度、使用能力和行为特征将银发群体划分为积极拥抱者、积极适应者和被动适应者三类,并构建涵盖基础操作、进阶应用、学习理解、功能探索和问题解决五个维度的评价体系。

    为什么值得看:调研把银发群体按数字能力分为三类,并给出五维评估框架,可据此判断适老化产品该做分层还是简化。

9月8日周一
  1. NIA 美国国家老龄研究所12

    NIH 发布阿尔茨海默病及相关痴呆研究进展报告与 FY27 专业判断预算

    NIH 发布 FY2027 阿尔茨海默病及相关痴呆专业判断预算,估算在基础拨款之上、为实现《国家阿尔茨海默病应对计划》研究目标所需的额外经费,并列举可借额外资金推进的前瞻性研究机会。NIH 同日发布配套文件《阿尔茨海默病及相关痴呆进展报告》。

5月1日周四
  1. NIA 美国国家老龄研究所12

    基于血液指标的生物钟可预测小鼠寿命与衰弱

    NIA 院内研究计划联合杰克逊实验室和印第安纳大学公共卫生学院,基于 10 项常规血液测量指标用机器学习开发出生物钟,可预测小鼠死亡与衰弱风险,研究发表于 Nature Aging。该算法利用体重、空腹血糖和全血细胞计数等临床常采指标,分析显示衰老差距大的小鼠更易寿命缩短并出现衰弱。后续将推进基于人类数据的生物钟以直接用于临床。

4月25日周五
  1. NIA 美国国家老龄研究所20

    NIA 声明:美国痴呆症经济负担今年将达 7810 亿美元

    美国国家老龄研究所(NIA)就美国痴呆症成本模型报告发表声明,该项目估算阿尔茨海默病及相关痴呆症今年在美国的总经济负担将达 7810 亿美元。这一估算涵盖医疗支出、无偿照护、收入损失和生活质量下降,完整数据集将存放在安全云空间供研究界自行测算未来成本。该模型由南加州大学研究人员牵头,经费来自 grant U01AG086827,可评估药物研发等干预措施以及 Medicare 服务覆盖变化的影响。

3月27日周四
  1. NIA 美国国家老龄研究所22

    南非现金转移项目减缓中老年人认知衰退

    NIA资助的一项研究发现,南非农村地区每月发放300兰特(约36美元)现金转移、持续三年,七年后参与者记忆衰退更慢、痴呆风险更低。现金转移组的痴呆概率评分比对照组低3%,相当于逆转六年与年龄相关的风险,记忆衰退程度相当于年轻七岁。研究团队认为,额外收入可能通过支持认知储备、改善营养和生活方式来保护大脑健康,但结果仅适用于南非农村老年人群,未来仍需确定最佳发放时机、时长和次数。

3月13日周四
3月11日周二
  1. NIA 美国国家老龄研究所28

    NIH研究更新美国痴呆终生风险估算:55岁后达42%,2060年新发病例或翻倍

    美国国家老龄研究所介绍一项发表于Nature Medicine的研究,基于ARIC研究中超过15000名55岁时无痴呆人群的数据,估算55岁后痴呆终生风险为42%,高于此前男性11-14%、女性19-23%的估计。

    为什么值得看:基于ARIC队列的更新估算把55岁后痴呆终生风险提高到42%,并给出2020至2060年新发病例翻倍的预测,可供老龄健康政策与预防研究参考。

2月18日周二
  1. NIA 美国国家老龄研究所22

    NIA资助研究:漏缴信用卡和房贷或提示痴呆早期

    美国国家老龄研究所(NIA)资助的一项研究显示,痴呆患者在正式确诊前数年就更容易漏缴信用卡和房贷。研究分析近250万名老年人17年的Medicare与Equifax信用数据,其中约50万人最终确诊阿尔茨海默病或相关痴呆;信用卡漏缴多在确诊前5年开始,房贷逾期约在3年前增加,确诊前一年漏缴信用卡的概率高出34%以上、漏缴房贷高出17%。