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国家老年大学·· 2 天前评分8

国家老年大学:秋后胃病易发,中医调理脾胃有六招

秋后胃病易发,中医调理有招

导读

入秋转凉后慢性胃炎、功能性消化不良等"老胃病"易加重,国家老年大学介绍老年人脾胃调理六项策略:寒温适宜、食饮有节、调摄精神、适度运动、劳逸结合、艾灸穴位与膏方调补。日常可按揉梁门、天枢、气海、关元等穴位,并推荐羊肉索饼方、藿菜羹方等食疗方。

来源:国家老年大学 · mp.weixin.qq.com